Разминка для тренинга “Звери”

Цель. Тренирует функцию переключения внимания. Повышает тонус и скорость восприятия информации, активизирует участников и группу в целом.

Время. 10 минут.

Материалы. Стулья по числу участников. Разминка проводится сидя в кругу.

Инструкция. «Для этой разминки нам понадобятся новые имена. При­думайте себе новое имя — название животного, птицы или рыбы. На­пример, я буду Филин». (Участники называют себя, знакомятся и запо­минают, кого как зовут.) 

Теперь посмотрите налево! За стулом слева от себя вы будете следить. Если увидите, что стул слева от вас пуст, то вы должны сделать две вещи. Первое — постучать по пустому стулу. Второе — назвать имя любого зве­ря. Нельзя называть себя, водящего и не существующего у нас в кругу зверя.

Теперь о водящем. Для начала им буду я. Водящий стоит в кругу. (Тре­нер встает в круг и продолжает объяснения.) Задача водящего — занять пустой стул, пока по нему не постучали и не назвали имя зверя. Если только постучали, то водящий может сесть на пустой стул. Если и постучали, и назвали — стул считается забронированным. Водящий не может на него сесть.

Тот, кто проворонил свой левый стул, водит».

Процедура проведения. Тренер просит участников придумать себе но­вое имя, познакомиться и запомнить имена друг друга. Затем тренер го­ворит инструкцию, демонстрирует правильное поведение, после чего на­чинает упражнение, становясь водящим. Упражнение проводится до тех пор, пока участники не начнут быстро называть имена и «бронировать свободный стул». Упражнение заканчивается либо когда водящему ста­новится трудно успеть занять стул, либо когда группа разогреется и эмо­ции достигнут своего пика.

Мостик к бизнес-теме. «Для руководителя, (переговорщика, закуп­щика, продавца) важно натренировать свою способность быстро пере­ключаться с одного вид деятельности на другой и быть внимательным к актуальной ситуации. Только тогда нас ждет успех. Гай Юлий Цезарь за счет своей внимательности мог делать одновременно несколько дел, и был великим полководцем. Если мы натренируем свое внимание, то нас также ждет признание со стороны своих сотрудников и партнеров, по­тому что мы будем внимательны не только к бизнес-целям, но и к их нуждам. Мы сможем ненавязчиво управлять переговорами и людьми без силового давления, а только за счет того, что мы видим на 2-3 шага даль­ше, чем наши визави».

Подводные камни. Почти всегда разминка вызывает бурю эмоций, смех, азарт, активность, участники быстро бегают от стула к стулу.

Но иногда (крайне редко!) очень невнимательная группа очень мед­ленно делает упражнение, люди теряются, не могут добиться успеха. В этом случае следует остановить разминку, перекинуть мостик к биз­нес-теме, чтобы повысить значимость выполняемого упражнения. За­тем вместе с группой расставить приоритеты в выполнении этого уп­ражнения (приоритет № 1 — смотреть на соседний левый стул и держать Два имени в памяти. Если стул пуст — называть одно из двух имен в за­висимости от того, кто водит). После этого продолжить выполнение уп­ражнения. Как правило, группа делает его успешно, набирает необхо­димую для возникновения азарта скорость игры.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *