Разминка для тренинга командообразования “М-М-М по кругу”

М-М-М по кругу. Группа сидит в кругу. Первый человек долго тянет звук м-м-м-м-м… на определенной высоте. В тот момент, когда он заканчивает, следующий должен подхватить, и так далее по кругу. Важно, чтобы звук не прерывался.

 

Разминка для любого тренинга Ладошки

-Бизнес, это взаимодействие целей. Бывает часто, что для реализации своей цели приходится «корректировать» чужие. Сейчас задача каждого из вас занять твердую позицию. Встать таким образом, чтобы быть наиболее устойчивым на ногах. Чтобы у Вас бы было ощущение, что вас не сдвинешь с места, и вы стоите на своем твердо.

(Участники встают в две шеренги напротив друг друга. «Стенка на стенку») Читать далее

Разминка для тренинга командообразования “В связке”

Игра экстремального разогрева. Без особой надобности лучше не применять. В ней есть тесный телесный контакт, а он для наших людей не очень привычен. Нам легче поговорить, даже в глаза посмотреть, а вот трогать друг друга, соприкасаться – это не сразу. Однако я использую эту игру для разогрева, просто чувствую, с какой группой она пойдет, а где лучше чем-то заменить.  Читать далее

Разминка для тренинга по командообразованию “Постройся по признаку”

Участники группы стоят в шеренге, повернувшись лицом в одну сторону (при численности группы 14— 16 человек можно выполнять упражнение в двух шеренгах, создав соревновательную ситуацию).  Читать далее

Разминка для тренинга по командообразованию “Счет до 30-ти”

Инструкция: Все участники сидят в кругу с закрытыми глазами. Необходимо вслух досчитать до 30-ти. Одну цифру говорит один участник, если одну и ту же цифру назвали два и больше участников – счет начинается сначала. Если хоть один участник не назовет какую-либо цифру в течение счета – игра также начинается сначала.

Разминка для тренинга “Звери”

Цель. Тренирует функцию переключения внимания. Повышает тонус и скорость восприятия информации, активизирует участников и группу в целом.

Время. 10 минут.

Материалы. Стулья по числу участников. Разминка проводится сидя в кругу.

Инструкция. «Для этой разминки нам понадобятся новые имена. При­думайте себе новое имя — название животного, птицы или рыбы. На­пример, я буду Филин». (Участники называют себя, знакомятся и запо­минают, кого как зовут.)  Читать далее

Разминка для тренинга Марфуша

Игра напоминает “Китайский шепот“.
Условия такие же: Участники устно передают текст следующего содержания:

Марфуша была примерной девочкой.  Работала на заводе. Ходила, как все, на демонстрации. Продукты — только из магазина.  А секс только с мужем и только по пятницам.
Но вот пошла она как-то в лес и встретила там НЛО. С тех пор все не как у людей.
Работу забросила. Дома сплошные демонстрации. Продукты только с рынка. А секс когда попало и самым необычным образом.
Вопросы к обсуждению: «Когда вы передавали информацию, вы говорили, чтобы сказать чтобы вас услышали?». «Кто помнит инструкцию, которую получили участники игры за дверью?» Общими усилиями инструкция может быть будет  воспроизведена. А далее можно задать такой вопрос: «А что Значит «делать можно все что угодно, записывать нельзя. Понятно?»» Многие слышали эту фразу, но большинство не обратили на нее внимания механически ответили: «Понятно», а остальные поняли как-то, по-своему. – А в действительности можно было переспрашивать, задавать вопросы, попросить повторить еще раз и т. д. Вывод: задавать вопрос: «Понятно?» не следует, на него у всех стандартный ответ: «Понятно», а понимания при этом может не быть вообще.